초록입 홍합의 효능 6가지, 초록입홍합 성분, 하루 섭취량, 주의사항, 부작용
초록입 홍합은 뉴질랜드 해안가에서 서식하는 홍합으로 다양한 효능을 갖고 있습니다. 이 글에서는 초록입 홍합의 효능 6가지, 초록입홍합 성분, 하루 섭취량, 주의사항, 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 초록입 홍합이란? 초록입 홍합 (Green-lipped mussel, Perna canaliculus)은 주로 뉴질랜드 해안가에서 서식하는 홍합으로 이름에서 알 수 있듯이, 껍데기의 가장자리가 독특한 초록색을 띠는 것으로 유명합니다. 초록입홍합은 뉴질랜드 원주민인 마오리족의 전통적인 식단에 오랫동안 포함되어 왔으며, 현재는 건강 보조 식품으로도 인기가 많습니다. 초록입 홍합 효능 초록입홍합은 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 주요 효능 6가지를 자세히 알아보겠습니다. 1. 염증 감소 초..
2024. 2. 28.
